Для людей, которые не имеют симптомов лактазной недостаточности

Молоко – это первая еда, которую получает ребенок. Оно содержит все питательные вещества, необходимые новорожденному

У новорожденных выработка ферментов, необходимых для усваивания молока, максимально интенсивная, что предусмотрено природой. Одним из таких ферментов является лактаза, которая расщепляет в организме молочный сахар - лактозу. С возрастом выработка этого фермента у многих людей снижается либо прекращается вообще. Организму взрослого человека становится все сложнее полноценно усваивать лактозу и молочные продукты в целом. 

Употребление безлактозных молочных продуктов поможет снизить нагрузку на пищеварение взрослого человека, даже если он не испытывает явных симптомов лактазной недостаточности.

Безлактозная диета может быть рекомендована как детям, так и взрослым в реабилитационный период после перенесенных кишечных инфекций.